« Tous les enfants grimpent pour le plaisir de grimper. Pour le plaisir de découvrir, de voir plus loin et de plus haut. Si à ces deux plaisirs vient s'ajouter celui de l'amitié de la cordée, voilà l'alpinisme ! »
Gaston Rébuffat.
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Workshop Alpinisme
Libérez-vous de votre guide !Le but de cette formation est simple : vous accompagner vers l'autonomie en alpinisme.
Quel que soit votre niveau de départ, ce workshop vous donnera les outils nécessaires pour progresser dans toutes les compétences requises et pour pouvoir aller en montagne sans guide, mais en confiance et en sécurité !
L’essentiel
Le Concept
Un workshop, une formation, n'est pas un cours, c'est une forme dynamique d'enseignement, basée sur la pratique, en adaptation permanente avec les désirs et besoins des participants d'un côté, les conditions de la montagne et la météo de l'autre.
Un alpiniste a une large palette de compétences : escalade, orientation, glace, rmanoeuvres de cordes et noeuds, matériel, trad ou escalade artificielle... la liste est longue !
Les guides de haute montagne de notre équipe veulent être plus que simplement "ceux qui vont devant".
Nous voulons avant tout vous guider vers plus d'autonomie, en vous enseignant non seulement les techniques, mais aussi en partageant une façon de réfléchir et une façon d'être en montagne qui saura vous mettre en confiance.
Comment trouver les informations et comment les analyser ?
Comment prendre en compte les facteurs humains dans la cordée ?
Pourquoi va-t-on en montagne ? Performance, sommet, contemplation...ou juste parce que c'est vraiment fun !?
Ce ne sont que quelques questions parmi tant d'autres dont nous parlerons durant ces 5 jours de partage et d'apprentissage en Haute-Maurienne Vanoise !
Le Programme
Vous l'avez compris, pas de programme statique dans un environnement dynamique !
Nous allons construire la semaine autour de vous, vos besoins, vos lacunes, vos buts et vos rêves.
Grâce à notre fabuleux terrain de jeu en Haute-Maurienne Vanoise, nous pouvons facilement nous adapter et vous proposer un workshop 100% sur-mesure !
Lundi et Mardi :
Les deux premières journées seront consacrées aux révisions des bases (escalade, progression sur glacier et sécurité, secours, manoeuvres de cordes etc...)
En alternant terrain et salle de classe, nous allons nous faire une idée précise de ce que vous avez besoin d'améliorer et les discussions nous permettront d'organiser les objectifs de la semaine de manière optimale.
Mercredi à Vendredi :
Selon les conditions et en fonction des objectifs discutés plus tôt dans la semaine, ces 3 jours seront passés en montagne, en petits groupes avec votre guide, qui sera là non seulement pour votre sécurité mais aussi et surtout pour vous aider à mener à bien vos sorties en autonomie encadrée.
Budget
Inclus :
- 5 jours d'apprentissage et de pur fun avec nos Guides de Haute-Montagne
- 6 nuits de logement (camping en vallée et refuge en montagne), du dimanche soir au vendredi
- la demi-pension en refuge
Offert :
- prêt d'une tente
- prêt du matériel technique (casque, baudrier, piolet et crampons)
- prêt du matériel collectif (cordes etc...)
Non inclus :
- repas en vallée
- boissons
- matériel individuel (voir liste ci-contre)
- transports
- vos assurances personnelles
Logement
Vous serez logé dans un « camp de base de vallée» : camping d’été avec tout le confort nécessaire pour permettre une vraie dynamique de groupe, de convivialité, et de solidarité. Un lieu de repos mais aussi de partage.
Et suivant la nature de vos projets, il y aura également des nuits en hauteur : bivouacs au pied des sommets ou encore nuitées en refuge… tout est possible et envisageable suivant vos objectifs de formation.
Infos & Réservations
07 85 62 21 53
Equipements techniques :
● Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
● Sac à dos ~30-35 litres
● Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
● Guêtres
● Crampons équipés d’anti-bottes
● Baudrier avec 3 mousquetons à vis, descendeur et longe
● Piolet
● Casque
● Frontale avec batterie
● Thermos / Gourde à eau
Vêtements :
● Bonnet et buff
● Lunettes de soleil de catégorie 4 adaptées aux glaciers
● Masque de ski (option)
● Casquette
● 2 paires de gants (légers et chauds, type ski)
● Sous-vêtements en fibre technique, à manches courtes et longues
● Veste Gore-Tex (veste de ski non adaptée)
● Pantalon de montagne
● Veste polaire ou veste duvet épaisse (à mettre au fond du sac)
● Veste polaire ou veste duvet plus légère
● Un sac à viande ou duvet (à préciser en fonction du refuge)
● Crème solaire et baume à lèvres – protection maximale
● Petite pharmacie de premiers secours (antidouleurs, secondes peaux en cas d’ampoules,
elastoplast, bouchons d’oreilles...) Si vous êtes sous traitement médical, amenez vos médicaments.
Optionnel :
● Caméra ou Gopro
● Chargeur ou batterie externe